滋賀県サラリーマンです。
今日も走りました。
まずは、今朝の体重です。
目指せ、50キロ台。。。。
タニタ 体重 体組成計 日本製 BC-705N WH 自動認識機能付き/測定者をピタリと当てる
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3キロ走りました。
あと、2キロ歩きました。
1キロをとりあえずもっと早く走れるようになりたいな。
とりあえず、続けていこう。
ぼくは、一つ前の世代のナイキバージョンです。
Apple?Watch Series?4(GPS?+?Cellularモデル)- 44mmスペースグレイアルミニウムケースとブラックスポーツバンド
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筋トレもやり始めました。
平日ができるか、心配です。。。
