2019-06-06 【運動】6日目 運動 滋賀県サラリーマンです。 今日も、ランニングをしてきました🏃♂️ ラジオ体操も。🤸♀️ 体重は、残念ながら変わってません。 やはり、食事も制限しないと痩せないな。。。 朝ごはんだけは、コンロールしています。 ケロッグ コーンフロスティ 徳用袋 395g 出版社/メーカー: ケロッグ 発売日: 2017/10/02 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る 明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン【クール便】(400g×6コ) 特定保健用食品 出版社/メーカー: 明治 メディア: その他 この商品を含むブログを見る やはり、昼と夜も制限しないとな…。