滋賀県サラリーマンです。 オンラインで、特定保健指導で産業医の先生と面談しました。 目標としては、 2年前の状態することに決まりました。 体重とお腹周りを減らすことになりました。。。 ダイエットしないと。 毎日、昼休みに測ります。 67.5キロを目指…

滋賀県サラリーマンです。 誰得おっさん昼飯です。 今日は、簡単昼飯です。 ごはん、お味噌汁、サラダ、茄子炒め 今日も美味しんぼ。 キャベツとかふの料理だ！ YouTubeより 海原雄山は存在感はすごいです。 新作アニメ希望。 美味しんぼ（１） (ビッグコミ…

滋賀県サラリーマンです。 イオンモールからギフトカードを もらいました。 ありがとうございます。 食費か、勉強道具の購入費用に あてたいと思います。